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Stages

Stage : S'initier au Massage-Bien-Être

Dates à prévoir sur demande : 2 samedis à un mois d'intervalle pour un groupe de 2 à 4 personnes.

Dans mon cabinet, à Dignac

Pour pratiquer le massage-bien-être en famille, entre amis.

Pour découvrir des techniques de toucher juste et de relaxation sur table et à l'huile.

9h - 12h30 + 13h30 - 17h

Groupe de 2 à 4 personnes

Journée 1 : 150 € et journée 2 : 150 €

Révision : 13h30-17h30, 80 €

Au programme

Journée 1 :

Prendre soin de soi en tant que masseur

Le protocole d'installation sur la table

Le sens du toucher, prendre contact, huiler, le geste juste

Le massage-bien-être de l'arrière des jambes et du dos

Les mouvements d'enracinement, d'unification.

Journée 2 :

Révision guidée de la journée 1, retour sur la pratique.

Le massage-bien-être de l'avant des jambes, des pieds, des bras, des mains, du torse, de la nuque et du visage.

Le développement du schéma corporel, de la respiration profonde.

Révision : 

Une après-midi consacrée à un Feed back, retour d'expérience, la danse du massage, un échange sur table (donner, recevoir), affiner, préciser les gestes appris, compléter la technique à la demande.

 

Causeries
Latéral, pré/post natal, bébé
Le massage-bien-être pour la femme enceinte et le bébé

Voici une version du SGM® en position latérale spécialement conçue pour la femme enceinte (à partir de 3 mois de grossesse) et la jeune maman. Cette technique permet de combiner les bienfaits relaxants d'un massage-bien-être, le soulagement apporté aux inconforts corporels et l'intégration des changements du corps. Elle développe la communication maman/bébé.

Mes mains en douceur établissent un contact tactile avec la maman et le bébé. La maman est confortablement installée en position foetale à l'aide de supports moelleux. Le massage-bien-être se fait à l'huile sur tout le corps et s'adapte au besoins. La séance procure une heure de maternage, de gestes attentifs qui préparent au contact avec le bébé. La maman apprend à se détendre grâce aussi à la respiration ce qui est d'une grande aide le jour de l'accouchement.

Le compagnon peut être associé aux séances (2 sessions par exemple) pour apprendre à masser la future maman ce qui lui permet d'établir un contact avec son enfant et d'être pleinement intégré dans un "trio" affectif. La femme expérimente par le toucher le soutien émotionnel de son compagnon qui peut communiquer tendresse, chaleur, soutien.

Le massage-bien-être du bébé est une continuité naturelle. Il provoque d'agréables sensations pour lui, stimule sa peau et son système neuro musculaire. Il sécurise émotionnellement l'enfant et nourrit la relation enfant/parents.

Il s'agit pour moi d'offrir une séance d'apprentissage aux parents pour masser leur bébé. Cette séance fait suite aux séances en pré/post natal.

Causeries
en cheminement personnel
Programme sur demande

    Il s’agit de partager nos connaissances, nos expériences, découvrir l’éclairage d’auteurs en développement personnel autour d’un sujet spécifique et d’un thé !

    En priorité Jean-Jacques Crèvecoeur, Jacques Martel, Debbie Ford, Franck Lopvet. Et de profiter de leurs outils au travers d’exercices pratiques.

 

Causerie 1

Comment se fixer un but motivant

 

Causerie 2

Corps et psychisme ne font qu’un

 

Causerie 3

Comment fluidifier ses émotions

 

Causerie 4

Transmuter ses émotions passées

 

Causerie 5

Intégrer ses ombres et ses lumières

 

Chaque causerie dure environ deux heures.

Il est possible d’assister à tout ou partie du programme librement.

Je demande une participation de 8 € par causerie.

Groupe de 4 personnes ou plus.

Merci de vous inscrire par message ou téléphone.

 

 

éole Saumon

06 30 26 38 14

Projets d'enrichissement

26 février : Rendez-vous pris avec Jacques Martel !

 

Dimanche 26 avril 2015
Ile d’Orléans, en face de Québec. Une route unique. Une île dont les côtes sont balayées par le fleuve gris et froid encore en cette saison. Du vent, une pluie fine, des petites plages de strates colorées, des oies sauvages.
De chaque côté de la route, de jolies maisons québécoises, des arbres encore nus. Et là, un petit chalet jaune, minuscule. La maison de Jacques Martel.
Une rencontre simple. Comme si on se connaissait déjà. J’entre, surprise de trouver cet homme qui est dans le coeur de milliers de gens autour du globe, m’ouvrir sa porte. Pourquoi m’a t-il fait confiance, à moi ? Qu’a-t-il senti à travers mon mail, ma voix ? Une présence peut-être, simplement.
Jacques ne me pose pas de questions. Je prends l’initiative de raconter quelques épisodes importants de ma vie. Des récents, des anciens. Il voit des choses dans mes yeux, il fouille mon regard. Je le fixe aussi, longtemps dans ses yeux bleus. La seule question qu’il a avancé dans nos échanges de regard : « Il est beau ton frère ? » Oui, très.
C’est bizarre, je suis là, à l’autre bout du monde, ou presque, avec un grand thérapeute, et je ne demande rien. Quand je lui parle, Jacques me reprend souvent. « Dis plutôt oui que non. N’utilises pas le mot poison quand tu parles du gluten ; ton corps va l’identifier comme tel… »
Et puis, l’intermède massage. Prends soin de toi surtout Jacques.
Jacques me donne ensuite un soin énergétique. Il équilibre, harmonise, dénoue les blocages. Cela fait quelques semaines que j’en ai identifié quelques uns, mais je n’ai pas besoin d’en parler là, maintenant. Au fond, je sais ce qu’il me reste à faire. Lâcher mes peurs, écouter mon coeur.
Me reste à écrire ici les attentions de Jacques. Les dédicaces des livres que j’ai emportés. Le grand dictionnaire en version canadienne qu’il me donne. Il m'offre aussi des cartes pour mes amis charentais qui le saluent par mon intermédiaire. Et puis, cette balade en voiture tous les deux pour visiter l’île et le temps encore partagé au cours d’un dîner au restaurant. Et ces yeux qui me transpercent. Il faut que je sois calme et sûre de ma douceur intérieure pour tenir ce regard. Je sais qu’il sait ce qu’est l’Amour universel. Alors, je peux le montrer en toute quiétude. Voilà le plus beau cadeau. C’est peut-être ça au fond que je suis venue chercher.
 

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